別府的「地獄」（Beppu Jigoku）是 7 處水溫極高，只能觀賞而無法入浴的溫泉。其中，鈷藍色的溫泉池水水溫高達約 98°C，血紅色的溫泉池則約 78°C。7 處地獄中，有 5 處集中在鐵輪（Kannawa）地區，步行就能走完；另外 2 處位於龜川（Kamegawa）地區，搭乘巴士約 6 分鐘即可抵達。7 處地獄皆全年無休，開放時間為 8:00～17:00，參觀完全部景點約需 2.5～3 小時。
別府地獄巡禮 重點整理
| 地獄數量 | 共 7 處（海地獄、鬼石坊主地獄、灶地獄、鬼山地獄、白池地獄、血之池地獄、龍捲地獄） |
| 區域 | 鐵輪區有 5 處地獄，步行即可抵達；龜川區有 2 處，從鐵輪搭乘 16 號巴士約 6 分鐘可抵達 |
| 開放時間 | 8:00～17:00，全年無休 |
| 所需時間 | 參觀完全部 7 處約需 2.5～3 小時；只參觀鐵輪地區的 5 處地獄約需 2 小時 |
| 從別府車站出發的交通方式 | 從西口 3 號乘車處搭乘 2、5、7 或 41 號巴士，於「海地獄前」站下車，車程約 19～25 分鐘 |
| 門票 | 7 處地獄共通觀覽券：成人 2,400 日圓、小學至國中生 1,200 日圓（依官方 2025 年 2 月 1 日起適用的票價）。有效期限為 2 天，可在任何一個地獄購買。 |
| 足湯 | 共 4 處（海地獄、鬼石坊主地獄、灶地獄、血之池地獄），持入場券即可免費體驗 |
資料來源：別府地獄組合官方網站、龜之井巴士時刻表（2026 年 3 月修訂版）。所有數據均已於 2026 年 10 月 27 日確認。
什麼是別府地獄？
別府地獄是分布於別府市鐵輪與龜川兩區的 7 處天然溫泉湧出地，由別府地獄組合統一營運。其中，海地獄、血之池地獄、龍捲地獄及白池地獄等 4 處景點，於 2009 年 7 月 23 日起被日本政府指定為「國家名勝」。
「地獄」這個名稱的由來，遠比當地發展觀光的歷史更加悠久。西元 733 年編纂的《豐後國風土記》中，就記載了這一帶不斷噴出蒸氣、滾燙的泥漿與滾燙的熱水，是人們難以靠近的地方，因此當地居民便稱之為「地獄」，這個名稱一叫就是 1,300 年。當地還流傳著一段傳說：1276 年，僧人一遍上人曾平息這一帶不斷噴出的溫泉蒸氣，而白池地獄的庭園至今仍保留著這段傳說。
1928 年，被譽為「別府觀光之父」的油屋熊八，推出了由日本首批女性巴士導遊隨車解說的「地獄觀光巴士」，帶領遊客參觀各個地獄景點。如今，只要購買一張共通觀覽券，就能參觀別府地獄組合營運的全部 7 處地獄。雖然有些較早期的攻略可能會提到「8 大地獄」，但共通觀覽券實際涵蓋的只有這 7 處。各個溫泉池的鮮豔顏色皆為天然形成，例如硫酸鐵使海地獄呈現藍色，而氧化鐵則讓血之池地獄呈現紅色。
鐵輪地區的 5 大地獄（步行可達）
海地獄、鬼石坊主地獄、灶地獄、鬼山地獄及白池地獄等 5 處景點集中在鐵輪地區，彼此之間步行均可在 15 分鐘內抵達。從「海地獄前」巴士站出發，依照上述順序步行參觀，約需 2 小時即可走完。
1. 海地獄（Umi Jigoku）：如果只能去一個地方的話，就來這裡
海地獄是 7 處地獄中面積最大的一處，也是大多數旅客參觀地獄巡禮的第一站。池水呈現宛如南國潟湖般的湛藍色澤，實際水溫卻高達約 98°C，源泉來自地下約 200 公尺深處。早晨溫泉蒸氣繚繞時，最能拍出池水深邃的藍色，是最佳的拍照時段。
建議預留 30 分鐘參觀。您可以沿著步道環繞溫泉池一圈、登上瞭望台欣賞景色，再到小型歷史展示室「Gallery 青」了解地獄的歷史。園內溫室利用溫泉的熱能栽培亞馬遜大王蓮，花期為 5 月上旬～ 11 月上旬。設有屋頂的足湯區也備有扶手，方便遊客使用。此外，「Cafeteria 海」販售的地獄蒸布丁（利用溫泉熱能蒸製的卡士達布丁），也是值得品嚐的特色甜點。這裡還有兩樣限定商品，分別是使用溫泉池水煮熟的溫泉蛋，以及將溫泉水乾燥製成的藍色入浴劑「圓滿之湯」。如果售票處排隊人潮較多時，也可以步行約 2 分鐘，前往附近的鬼石坊主地獄購買共通觀覽券。
資料來源：別府地獄組合官網「海地獄」頁面。2026 年 10 月 27 日確認。
2. 鬼石坊主地獄（Oniishi Bozu Jigoku）
鬼石坊主地獄就位於海地獄旁，是一座灰色泥漿池庭園，泥漿溫度高達約 99°C。泥漿表面會慢慢鼓起圓形氣泡，再發出「啵」的一聲破裂。由於氣泡的形狀看起來像和尚剃光的頭，當地居民便以此為地獄命名。這裡早在西元 733 年編纂的《豐後國風土記》中就有記載，環境比海地獄更加清幽，參觀時間約需 20 分鐘，坡道途中還設有足湯（泡腳池）。
對於喜歡泡溫泉的旅客來說，最值得造訪的是園區深處的「鬼石之湯」。這裡設有檜木室內浴池、露天浴池，以及 5 間可供輪椅使用者利用的家庭湯（包租浴室）。入浴需另外付費，現場也有販售毛巾。對於想在地獄巡禮途中實際泡湯的旅客而言，這裡是最方便的選擇之一，讓您不只能欣賞溫泉，還能親自體驗泡湯的樂趣。
資料來源：別府地獄組合官網「鬼石坊主地獄」「足湯」介紹頁面。2026 年 10 月 27 日確認。
3. 灶地獄（Kamado Jigoku）：充滿互動體驗的地獄景點
灶地獄的名稱由來與當地的祭典有關。過去人們會利用這裡高達 98°C 的溫泉蒸氣，蒸煮供奉給當地守護神的祭典米飯，因此而得名。園區分為 1 丁目到 6 丁目，每個區域都有不同特色的溫泉池。
灶地獄最大的特色，就是工作人員會帶領遊客進行各種互動體驗。例如，朝溫泉噴氣口吹入煙霧，就能看到原本的溫泉蒸氣瞬間變得濃密，宛如一團白雲。此外，園區還有溫度高達 80°C、帶有鹹味的飲用溫泉、手腳蒸氣浴體驗區，以及包含砂蒸足湯在內的 3 種足湯設施。建議預留約 30 分鐘參觀，並儘量早點抵達，因為只要旅行團一到，這裡往往是最先擠滿遊客的景點。
資料來源：別府地獄組合官網「灶地獄」頁面。2026 年 10 月 27 日確認。
4. 鬼山地獄（Oniyama Jigoku）：鱷魚地獄
鬼山地獄是鐵輪地區水溫最高的地獄，溫度約達 99.1°C，而這份地熱被用來飼養鱷魚：1923 年起，鬼山地獄成為日本第一個利用溫泉熱能飼養鱷魚的場所，目前約有 70 隻鱷魚，其中最大的一隻全長達 4 公尺。每週六、日 10:00 有工作人員餵食鱷魚的活動；若不是在餵食時段造訪，約預留 15 分鐘參觀即可。鬼山地獄正好位在灶地獄與白池地獄之間，即使選擇跳過，也不需要額外繞路。
資料來源：別府地獄組合官網「鬼山地獄」頁面與 2024 年 5 月 21 日公告。2026 年 10 月 27 日確認。
5. 白池地獄（Shiraike Jigoku）：寧靜的地獄景點
白池地獄是一座環繞乳白色溫泉池而建造的日式庭園。泉水湧出時原本呈現無色透明狀，溫度約達 95°C，隨著水溫逐漸降低，便會自然轉變為青白色。這裡也是日本國家指定名勝之一，通常是遊客較少、環境最清幽的地獄景點。園內的熱帶魚館利用溫泉熱能飼養約 20 種魚類，其中包括體長可達 4 公尺的巨骨舌魚（又稱象魚）。參觀時間約需 15 分鐘，「鐵輪」巴士站就在附近。
資料來源：別府地獄組合官網「白池地獄」頁面。2026 年 10 月 27 日確認。
龜川地區的 2 處地獄（搭乘巴士約 6 分鐘）
血之池地獄與龍捲地獄相鄰而立，位於距離鐵輪約 3 公里的龜川地區。從「鐵輪」巴士站 2 號乘車處搭龜之井巴士 16 號線，約 6 分鐘即可抵達「血の池地獄前」站，每天共有 24 班車。
建議將這兩處地獄安排在行程的後半段。由於龍捲地獄的間歇泉需要等待噴發，您可以利用等候時間先參觀隔壁的血之池地獄，讓行程安排更加順暢。
6. 血之池地獄（Chinoike Jigoku）
血之池地獄是日本最古老的天然地獄，早在西元 733 年編纂的《豐後國風土記》中，就以「赤湯泉」之名留下記載。富含氧化鐵與氧化鎂的紅色黏土在地下約 30 公尺深處形成，隨著溫泉湧出並沉積在面積約 1,300 平方公尺的池底，讓整座溫泉池呈現鮮明的紅色。泉水溫度約為 78°C。
建議預留 30 分鐘參觀。您可以先登上瞭望台，拍下血紅色溫泉池的全景，再到足湯區泡腳放鬆（持入場券即可免費體驗）。園內約 330 平方公尺的商店販售血之池布丁、紅色入浴劑，以及用當地紅色黏土製成、用於治療皮膚病的「血之池軟膏」。入口旁的餐廳「極樂亭」則提供大分特色料理「炸雞天婦羅（とり天）」與地獄蒸定食，是龜川地區唯一提供完整正餐的餐廳。
資料來源：別府地獄組合官網「血之池地獄」頁面與英文版導覽手冊。2026 年 10 月 27 日確認。
7. 龍捲地獄（Tatsumaki Jigoku）：值得等待的間歇泉
龍捲地獄的間歇泉被指定為別府市天然紀念物，噴出的蒸氣溫度約達 105°C，噴發高度原本可達 30 公尺，但由於上方設有遮擋設施，遊客得以在近距離觀賞噴發的壯觀景象。一般來說，多數遊客等待 30～40 分鐘內就能看到間歇泉噴發。
不過，這段等待時間僅供參考，並非保證。2026 年 1 月，別府地獄組合曾發布四種語言的公告，提醒遊客近期的噴發等待時間變長，噴發持續時間也縮短、變得較不穩定，實際情況會受到降雨量的影響。入口招牌上方設有紅色指示燈，亮起時代表間歇泉即將噴發或正在噴發；如果燈尚未亮起，建議您先去隔壁的血之池地獄參觀。包含等待時間，建議預留 30～45 分鐘。
資料來源：別府地獄組合官網「龍捲地獄」頁面與 2026 年 1 月 15 日公告。2026 年 10 月 27 日確認。
營業時間、門票與設施
別府的 7 處地獄全年無休，開放時間為 8:00～17:00。只要購買一張共通觀覽券，就能參觀全部 7 處地獄，您可以在任何一個地獄購買，票券有效期限為 2 天，每處地獄限入場 1 次。
門票。 共通觀覽券涵蓋全部 7 處地獄，可以分成 2 天參觀。依據別府地獄組合 2025 年 2 月 1 日起適用的票價表，成人（高中生以上）2,400 日圓、小學至國中生為 1,200 日圓。最新票價請以官方營業案內為準。購買時，工作人員會在票券上蓋上購買日期。
別府周遊護照（Beppu Round Tour Passport）。 別府周遊護照將「別府地獄巡禮（7 處設施）」列為一個觀光項目，只需使用一組 QR Code 即可入場。此外，票券還涵蓋鬼石之湯、地獄溫泉博物館、別府塔等另外 9 處景點。提供 1 日券與 2 日券兩種選擇，購買後 90 天內有效。
足湯。 海地獄、鬼石坊主地獄、灶地獄及血之池地獄皆設有足湯，持入場券即可免費體驗。建議隨身攜帶一條擦腳用的小毛巾，泡完足湯後會更方便。如果忘記攜帶的話，園內商店也有販售，完全不用擔心。
無障礙設施與停車場。 7 處地獄皆設有無障礙廁所，並提供輪椅借用服務（海地獄 3 台、灶地獄 2 台、其餘各 1 台，請恕不接受預約）。海地獄與灶地獄另設有哺乳室。園區步道大多已鋪設平整路面，但部分路段仍有坡道與階梯。7 處地獄皆設有免費停車場，合計約 615 個車位；此外，「大分單車共享」也在海地獄、灶地獄、龍捲地獄設有租還車站點。
從別府車站出發的交通方式
從 JR 別府站西口 3 號乘車處搭乘龜之井巴士 2、5、7 或 41 號線，約 19～25 分鐘即可抵達「海地獄前」站。這幾條路線平日合計每天超過 60 班車，從地獄景點返回別府站的末班車則在 22:30 之後發車。
前往鐵輪地區。 搭乘 5、7 或 41 號線，約 19～20 分鐘即可抵達「海地獄前」站，下車後步行約 1 分鐘就能到達海地獄入口。其中，光是 5 號線平日就有約 20 班車，首班車於 7:25 發車。2 號線則約每 30 分鐘一班，首班車為 8:05，車程約 24～25 分鐘。週六、週日及國定假日也有 7:37、7:55 發車的早班巴士，可趕上 8:00 的開園時間。
從鐵輪前往龜川地區。 從「鐵輪」巴士站 2 號乘車處搭乘 16 號線，約 6 分鐘即可抵達「血の池地獄前」站，每天共有 24 班車。末班車發車時間為平日 18:54、週六、週日及國定假日 18:53。
返回別府車站。 從「血の池地獄前」站搭乘 16 號線，可直達 JR 別府站東口（5 號乘車處一側），車程約 32～38 分鐘，末班車發車時間為平日 19:00、週六、週日及國定假日 18:59。您也可以搭乘 26 號線返回鐵輪，車程約 7 分鐘，平日末班車為 19:31。從「鐵輪」巴士站搭乘 5 或 41 號線返回別府站西口，每天約有 28 班車，末班車發車時間為平日 22:46、週六、週日及國定假日 22:36。以上班次與時間均依據 2026 年 3 月修訂的巴士時刻表。
定期觀光巴士、計程車與自駕。 龜之井巴士每天從別府站發出 2 班定期觀光巴士，約 3 小時即可遊覽全部 7 處地獄，費用已包含景點門票。您可以透過龜之井巴士定期觀光頁面預約。如果搭乘計程車，從別府站出發約需 15 分鐘；自駕則從別府交流道出發約 5 分鐘即可抵達。此外，從 JR 龜川站前往龍捲地獄，可步行約 25 分鐘，或搭乘 26 號巴士，車程約 7 分鐘。
行程規劃：參觀順序、時段與避開人潮的建議
建議在 8:00 開園時，從海地獄開始參觀，依序走完鐵輪地區的 5 處地獄，再搭乘 16 號巴士前往血之池地獄，最後以龍捲地獄作為巡禮的終點。平日依照這條路線參觀，約需 2.5～3 小時，還能避開旅行團的主要人潮。
推薦的參觀順序。 海地獄（30 分鐘）、鬼石坊主地獄（20 分鐘）、灶地獄（30 分鐘）、鬼山地獄（15 分鐘）、白池地獄（15 分鐘），接著搭乘巴士前往血之池地獄（30 分鐘），最後參觀龍捲地獄（30～45 分鐘）。
最佳參觀時段。 平日 9:00 前及 15:00 後通常較為清淨；觀光巴士與旅行團多在上午接近中午時，以及午後抵達鐵輪地區，因此海地獄的售票處容易出現排隊人潮。據部分遊客反映，黃金週期間甚至需要排隊約 20～30 分鐘。即使遇到下雨天，地獄景點也照常開放，而且溫泉蒸氣往往會變得更加濃密，呈現不同的景色。
時間有限的參觀建議。 各處地獄均於 17:00 關閉，如果您直到 16:00 才抵達，最多只能參觀 2 處景點。若只有 2 小時，推薦優先造訪海地獄與血之池地獄，一次欣賞湛藍與鮮紅兩種截然不同的溫泉景觀。共通觀覽券隔天仍然有效，因此也可以將剩下的景點安排在隔天參觀。住宿在鐵輪地區的旅客，則常將鐵輪 5 處地獄安排在抵達當天，隔天早上再前往龜川地區。如果您也計劃展開《鬼滅之刃》八幡竈門神社聖地巡禮，灶地獄就是最適合搭配參觀的景點。
地獄巡禮周邊美食與泡湯推薦
各處地獄都會利用當地的蒸氣製作特色商品，例如海地獄的卡士達布丁、灶地獄的黑色溫泉皮蛋、以及血之池的布丁與軟膏。從鐵輪地區的任何一處地獄出發，步行約 5～15 分鐘，就能抵達當地公共浴場或地獄蒸工房。
海地獄的布丁只用雞蛋、牛奶和砂糖，再利用溫泉蒸氣蒸製而成。這裡的饅頭則從 1954 年起，就一直使用同樣的溫泉蒸氣製作至今。如果想好好享用一頓當地料理，推薦前往鐵輪的地獄蒸工房，親手利用溫泉蒸氣蒸熟海鮮與蔬菜。詳細的點餐與體驗方式，請參考別府地獄蒸美食指南。
享用完美食後，不妨再安排一場真正的泡湯體驗。位於鬼石坊主地獄內的鬼石之湯，是最方便的選擇。從「鐵輪」巴士站步行約 6 分鐘即可抵達的瓢簞溫泉，則提供自助式砂浴；鐵輪蒸湯則是利用溫泉蒸氣加熱藥草，讓您坐在溫熱的藥草上，體驗傳統蒸氣浴。如果想在別府住上一晚，也可以參考別府住宿指南，了解鐵輪地區的住宿選擇。
資料來源與確認日期
- 別府地獄組合官方網站（beppu-jigoku.com）：開放時間、門票、國家指定名勝、足湯、設施資訊、各地獄介紹頁面、2024 年 5 月 21 日與 2026 年 1 月 15 日的公告、以及英文版導覽手冊。2026 年 10 月 27 日確認。
- 龜之井巴士：2、5、7、41、16、26 號線的巴士時刻表（2026 年 3 月 14 日修訂，包含平日及週六、週日與國定假日版本），以及定期觀光頁面。2026 年 10 月 27 日確認。
- 別府周遊護照官方網站（yunotabi.jp）。2026 年 10 月 27 日確認。
- 人潮與等候時間：文中提及的熱門時段及排隊等候時間，均參考遊客的實際經驗分享，並非官方統計數據。
別府地獄常見問題
別府地獄可以泡溫泉嗎？
不可以。別府的 7 處地獄都是供遊客觀賞的溫泉景點，泉水溫度高達 78～105°C，無法直接入浴。不過，海地獄、鬼石坊主地獄、灶地獄及血之池地獄等 4 處設有足湯，持入場券即可免費體驗。如果想真正體驗泡湯，可以前往鬼石坊主地獄內的「鬼石之湯」，或是附近的「瓢簞溫泉」。
別府地獄巡禮需要多久時間？
參觀全部 7 處地獄約需 2.5～3 小時，包含鐵輪與龜川地區之間約 6 分鐘的巴士車程。其中，步行參觀鐵輪地區的 5 處地獄約需 2 小時；血之池地獄與龍捲地獄則約需 45 分鐘～1 小時，實際時間取決於龍捲地獄間歇泉的噴發等待時間。如果只有 2 小時，建議優先參觀海地獄與血之池地獄。
如果只能選一個地獄參觀，應該選哪一個？
推薦海地獄。它是 7 處地獄中面積最大的一處，水溫約 98°C 的溫泉池呈現清澈鮮明的藍色，園內還有足湯、栽培大王蓮的溫室，以及元祖地獄蒸布丁，一次就能體驗多種特色。如果您特別喜歡拍照，血之池地獄鮮紅色的溫泉池也相當值得一看，視覺效果十分震撼，園內同樣設有足湯與餐廳。
從鐵輪地區的地獄，該如何前往血之池地獄？
從「鐵輪」巴士站 2 號乘車處搭乘龜之井巴士 16 號線，在「血の池地獄前」站下車，車程約 6 分鐘，每天共有 24 班車。末班車發車時間為平日 18:54、週六、週日及國定假日 18:53。回程可搭乘 26 號線，約 7 分鐘即可返回鐵輪；也可以搭乘 16 號線，約 32～38 分鐘直達別府站。
共通觀覽券值得購買嗎？
如果計畫參觀 3 處以上的地獄，就很值得購買。共通觀覽券涵蓋全部 7 處地獄，可在任一地獄購買，有效期限為購買當天及隔天，共 2 天，每處地獄限入場 1 次。如果您還打算前往鬼石之湯或別府塔等景點，也可以考慮購買「別府周遊護照」，一張票券就能遊覽 7 處地獄及其他觀光景點。
別府地獄適合輪椅使用者與推嬰兒車的旅客參觀嗎？
大致上適合。7 處地獄皆設有無障礙廁所，入口處也提供免費輪椅借用服務，無須事先預約（海地獄備有 3 台、灶地獄 2 台）。海地獄與灶地獄另設有哺乳室。園區步道大多已鋪設平整路面，但部分區域仍有坡道與階梯，使用輪椅或推嬰兒車時需要多加留意。往返鐵輪與龜川兩個地區時，建議搭乘 16 號巴士，會比步行更加輕鬆。
